Fahrradhelme – dein sicherer Begleiter auf zwei Rädern
Ob auf dem Weg zur Arbeit, bei der Radtour am Wochenende oder auf dem Trail im Wald: Ein Fahrradhelm schützt deinen Kopf – und kann im Ernstfall Leben retten. Dabei musst du heute keine Kompromisse mehr eingehen. Moderne Fahrradhelme sind nicht nur sicher, sondern auch leicht, bequem, gut belüftet und stylisch. Die Auswahl ist riesig – von sportlich bis urban, den richtigen Helm findest du im ALDI ONLINESHOP!
Warum ein Fahrradhelm so wichtig ist
Ein Sturz vom Fahrrad passiert schneller, als man denkt – und der Kopf ist dabei besonders gefährdet. Selbst bei niedriger Geschwindigkeit kann es zu schweren Verletzungen kommen. Ein gut sitzender Helm reduziert das Risiko erheblich, denn er fängt die Aufprallenergie ab und schützt Schädel und Gehirn.
Deine Vorteile mit Helm:
- Schutz bei Stürzen und Unfällen
- Mehr Sicherheit im Straßenverkehr
- Gutes Gefühl für dich und Deine Familie
- Leichte, bequeme Modelle – kaum spürbar
- Cooles Design – Sicherheit muss nicht langweilig sein
Welche Fahrradhelm-Typen gibt es?
Je nach Einsatzzweck unterscheiden sich Helme in Form, Ausstattung und Gewicht. Hier die wichtigsten Helmarten im Überblick.
City-Helme / Urban-Helme
Ideal für den Alltag, zur Arbeit oder beim Einkaufen – stylisch und praktisch zugleich. Ein dezentes Design und gute Belüftung sprechen für dieses Modell und macht es optimal sowohl für Pendler:innen, Alltagsfahrer:innen als auch E-Biker:innen in der Stadt.
Trekking- und Tourenhelme
Vielseitig einsetzbar für längere Strecken oder sportliches Fahren auf der Straße und im Gelände. Sie sind aerodynamisch, aber dennoch komfortabel und meist mit einem verstellbaren Gurtsystem ausgestattet, so hast du als Tourenradler:in oder Genussfahrer:in stets den optimalen Sitz auf deiner Radtour.
MTB-Helme (Mountainbike)
Robuste Helme mit erweiterter Schutzzone für den Hinterkopf – ideal für Trails und unebenes Gelände. Ein tieferer Sitz bietet dir mehr Schutz bei deinen Offroad-Fahrten und eine gute Belüftung hilft dir auch bei einer sportlichen Fahrweise, einen kühlen Kopf zu bewahren.
Kinderhelme
Klein, bunt, sicher – speziell für die Bedürfnisse junger Radfahrer:innen gemacht. Sie sind verstellbar und wachsen ein Stück mit dem Kopf deines Kindes mit. Außerdem sitzen sie besonders leicht und bequem.
Worauf solltest du beim Kauf achten?
1. Passform & Größe: Der Helm darf weder drücken noch wackeln. Er muss waagerecht sitzen, nicht in den Nacken kippen und die Stirn gut abdecken. Miss Deinen Kopfumfang (ca. 1 cm über den Augenbrauen) und wähle die passende Helmgröße.
2. Verstellsystem: Ein Drehrad am Hinterkopf sorgt für perfekten Sitz. Zusätzlich sollte der Kinnriemen gut einstellbar und angenehm gepolstert sein.
3. Belüftung: Gerade bei sportlicher Nutzung ist eine gute Luftzirkulation wichtig – Belüftungsöffnungen und innenliegende Kanäle helfen, dass du nicht überhitzt.
4. Sicherheitsstandards: Achte auf das CE-Prüfzeichen (EN 1078) – das ist Pflicht. Noch besser: zusätzliche Prüfzeichen oder Sicherheitsfeatures wie MIPS (Multi-Directional Impact Protection System), das die Rotationskräfte bei einem Aufprall minimiert.
5. Gewicht: Ein leichter Helm trägt sich angenehmer – besonders bei längeren Fahrten. Moderne Helme wiegen oft unter 300 Gramm.
6. Sichtbarkeit: Reflektoren, helle Farben oder integrierte LED-Leuchten erhöhen deine Sicherheit im Straßenverkehr.
Für wen eignet sich welcher Helm?
Je nach Fahrtyp und Anspruch findest du den passenden Fahrradhelm für deinen Stil und deine Strecke. Stadtfahrer:innen setzen auf City-Helme mit schlichtem Design und integriertem Rücklicht für mehr Sichtbarkeit im Straßenverkehr. Tourenfans profitieren von Trekking-Helmen mit guter Belüftung und hohem Tragekomfort – ideal für längere Strecken. Wer im Gelände unterwegs ist, greift als MTB-Fan zu einem Trail-Helm mit tiefem Sitz, Visier und optionaler MIPS-Technologie. Rennradfahrer:innen bevorzugen ultraleichte Aero-Modelle für maximale Leistung. Für Kinder gibt es farbenfrohe Helme mit einfacher Größenverstellung. Und Sicherheitsbewusste wählen Helme mit MIPS-Schutz, der bei Stürzen zusätzlich vor Rotationskräften schützt.
FAQ – Häufig gestellte Fragen
Muss ich den Helm nach einem Sturz ersetzen?
Ja – auch wenn keine sichtbaren Schäden erkennbar sind, kann das Material im Inneren beschädigt sein. Ein neuer Helm ist dann die sicherste Wahl.
Wie lange hält ein Fahrradhelm?
Auch ohne Sturz solltest du den Helm nach ca. 5–7 Jahren austauschen – durch UV-Strahlung und Materialermüdung verliert er an Schutzwirkung.
Wie finde ich die richtige Helmgröße?
Miss mit einem Maßband den Kopfumfang etwa 1 cm über den Augenbrauen. Die Größenangabe (z. B. 54–58 cm) sollte zu Deinem Wert passen. Verstellbare Systeme am Hinterkopf sorgen für Feinanpassung.
Was ist MIPS und brauche ich das?
MIPS (Multi-Directional Impact Protection System) ist ein Sicherheitssystem im Helm, das Rotationskräfte bei einem schrägen Aufprall reduziert. Besonders sinnvoll bei sportlichem Fahren oder für sicherheitsbewusste Fahrer:innen.
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Ganz gleich, ob du täglich mit dem Rad zur Arbeit fährst, sportlich unterwegs bist oder mit den Kids auf Tour gehst – ein Fahrradhelm schützt dich zuverlässig. Moderne Modelle vereinen Komfort, Design und Sicherheit in einem. Finde den passenden Helm für deine Bedürfnisse im ALDI ONLINESHOP!
